不少人认为，肥厚性心肌病等心血管疾病是冬天的“专利”，这就错了。权威专家说，夏天才是肥厚性心肌病病人的高发期，日常生活中一定要注意饮食起居。
锻炼：晨练不如“遛晚”
专家指出，夏天气温高，人体血液集于体表，供应心脏、大脑的血液减少，会加重心脑血管患者的缺血、缺氧反应。另外，天热易让人烦躁，也会加重心脏负担。加上昼长夜短，睡眠质量打折扣，心脑血管患者更容易发病。尤其早晨是心脑血管疾病发病高峰，这时人刚从睡眠中醒来，交感神经兴奋，心率和血压也随之加快和升高，心脏负担加重。所以心脏不好的人不宜晨练，最好在晚饭后一小时再锻炼，锻炼方式不可过于激烈，最好选择散步、打太极拳等。
饮食：贪凉易发病
夏天出汗多，心脏病患者可以喝些淡盐水和果汁补充钾。不要喝大量冰镇饮品，因为冰镇食品经食道到胃，心脏遇冷收缩，容易发生心绞痛、心肌梗塞；冷食还容易升高血压。
急救：发病要平躺
如果突发肥厚性心肌病，患者一定要躺下不动，家人立即拨打求助，千万不要自行下楼就医。家人在身边应马上测量病人血压、数心率，将数据提供给医生以便及时施救。
此外，肥厚性心肌病患者还要积极治疗疾病，现在中药治疗肥厚性心肌病效果不错。
临床中药验方肥厚化瘀汤治疗肥厚性心肌病效果领航医学界
特色中医肥厚化瘀疗法因人用药，根据病人的症状，特点，标本兼顾，同病异治，在治疗不同阶段，根据病情变化进行辨证加减治疗，这样就显著提高了治疗效果。通过多年的临床观察：能改善心肌微循环，抑制纤维组织增生，从而阻止心肌增生肥厚，改善并治好肥厚性心肌病，成为肥厚性心肌病治疗史上的又一个里程碑。
肥厚化瘀汤治疗肥厚性心肌病2—6个疗程基本可达到治疗目标，大部分患者可完全控制病情不发展，完全康复的也不在少数。总体花费仅是常规治疗费用的五分之一左右。是目前治疗肥厚性心肌病费用低，效果好的治疗方法。
手术、消融术治疗管一次，西药伤害大，长期服用会造成药物依赖，产生耐药性，不能解决根本问题，甚至会延误和加重病情。
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