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图片来源：美联社
上面这张照片拍摄于年6月6日，一位患者正在测量血压。刚发表的新的医疗指导降低了高血压的门槛，这使得美国高血压患者的数量增加了万。
美国心脏协会于上周重新定义了高血压，该机构认为高血压应该更早被治疗，从而将高血压定义为/80毫米汞柱（mmHg），而不是之前的/90mmHg。
这份指导意见的起草者PaulWhlton说，重新定义高血压的诊断标准并不意味着患者需要服药了，这只是“黄灯”而非“红灯”，意味着你需要降低血压了，主要采取非药物手段。这份指导意见发表在美国心脏协会的《高血压》期刊和《美国心脏病学会期刊》上。
健康生活方式包括减轻体重、加强锻炼、饮食健康、避免酒精和过量的盐、戒烟和学会缓解压力。
这个新标准意味着，将近一半（46%）的美国人将被定义为高血压患者。
过去，三分之一（32%）的美国人患有高血压，它是可预防心脏病和中风的第二大因素，第一大因素是吸烟。
正常的血压限制应该是收缩压，舒张压80，前者是心脏跳动时血液对动脉壁的压力，后者是在两次心跳之间测量的压力。
Whlton说：“一旦血压达到/80，那么相比于血压正常的人，你患心血管疾病的风险就翻倍了。我们需要让公众明确地知道，如果你的风险翻倍了，那么你就需要采取行动了。”
40多岁的人最受影响
高血压过去被认为主要是50岁以上人群的疾病，但是这份新建议表明，40多岁的人患高血压的风险上升了。
该报告称：“相比于旧标准，这份新标准意味着，对于男性和女性分别来说，高血压的风险分别是之前的3倍和2倍。”
在血压达到/80时，血管受损就已经开始。这个结论来自于美国政府资助的一项研究，该研究有全国超过名受测者参与。
根据这份新指导建议，不再有高血压前期这个定义了，即收缩压在至之间。
“过去的高血压前期被分为以下两种情况，‘血压升高’(-/80)和‘一阶段高血压’（-/80-89）。”
只有在以下情况下，才建议一阶段高血压患者服药，包括心血管疾病或中风、因年龄过大心脏病发作和中风风险升高、糖尿病、慢性肾病或有动脉粥样硬化风险。
必须采用合适的技术来测量血压，而且血压水平必须基于至少两次的，每次读取二至三次的平均值。
医院心脏病学家SatjitBhusri说：“我完全赞同这个新标准对高血压的定义。这个定义的变化并不意味着要增加药物处方，而是提醒人们及早改变生活方式。”
这份新的指导意见发表在美国心脏学会年科学会议上（美国加利福尼亚州阿纳海姆市）。
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