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呵护您的心脑健康
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9月25日上午11点，医院门诊，记者见到正医院教授高展，谈及秋冬之交心脏病患者预防，高展认为，季节转换时最容易导致心脑血管疾病的发生，适时预防非常重要。
高展说，初秋冷暖交替的现象经常发生，人体体内各机能相对不稳，同时对气温的变化也更为敏感，血管痉挛、心绞痛等症状发病率较高，更易诱发心肌梗死。
对于如何预防心脑血管疾病，高展提出以下几步。
1、患者要特别谨慎，注意自己身体情况，发现体征信号及时处理。
2、及时服用急救药物。如果出现紧急症状，可先口嚼阿司匹林毫克，家里还应随时准备一些紧急用药，比如说硝酸甘油或者是速效救心丸，这可以起到急救的作用。
3、医院救治。如果病人较重，失去意识，患者家属要立即拨打，到医院救治。与此同时，家属还应用自己掌握的基本急救知识，通过摸脉等手段确定患者心跳，及时做心肺复苏抢救。
4、合理生活起居和锻炼。患者应当保持良好的心态，注意保持情绪稳定，冠心病、“三高”患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。饮食应适量，不暴饮暴食，不刻意更改自己的饮食习惯。在运动上，要根据自身情况定量，适度锻炼，控制好活动量。
本文来源：菏泽报业全媒体消息记者吴松林
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综合编辑发布：李鲲
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