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现在饮食和生活都比从前有了巨大的改变，不光是我们，很多中老年人的生活有了巨大的变化，这样也就导致了很多的影响。疾病就是随着这些生活水平提高而逐渐出现的东西。冠心病是发病率比较高的一种，它属于心脑血管疾病，在这些年间，很多中老年人都会有冠心病的发作而去世。那么冠心病对人造成那么大的危害，应该怎么样避免它的发生？
怎么正确认知冠心病？
1、冠心病的危害是什么？
冠心病其实是冠状动脉粥样硬化的疾病，是非常常见的心血管疾病。它的出现直接影响了大部分人心脏的健康，所谓的粥样硬化，就是在血管壁上出现了斑块，而这种斑块就会堵塞血管，正常的血管受到堵塞，血液流动也就少了，携带的营养和氧气也随之减少，则导致身体出现了问题，而冠状动脉粥样硬化，那是营养心脏的主要动脉出现了硬化，那么造成的影响也就更加巨大，可以说随时威胁着患者的生命安全。
2、冠心病能否治愈？
对于冠心病，虽然还没有达到束手无策的地步，但想要治愈目前来说是做不到的。现在没有任何药物能够做到根治冠心病，目前对于冠心病的治疗主要是以控制病情，避免并发症的出现为主的，由于血管动脉的硬化，它造成的伤害已经不可逆转。一般就是长期的服药来进行控制病情。患有冠心病后不一定就代表着死亡，要看对病情的控制情况，有的患者可能由于其他原因或者服药不规律，病情没有受到完好的控制，生存的时间也就减短到了几年，而有的患者，可能比较上心，按时服药并进行了一些锻炼，那么生存几十年也是可能的。
怎样预防冠心病？
1、少饮酒
冠心病患者一定要注意对烟酒的控制，吸烟喝酒都会不同程度的对血管造成影响，尤其是长期饮酒的人群，最容易出现心脏的问题。不代表一定要完全戒酒，少喝一点葡萄酒，有时对心脏也有利，葡萄皮的一种成分可以做到软化血管，但一定要适度。
2、减肥
冠心病患者，有一部分是肥胖人群，肥胖人群患上冠心病的概率要远远高于常人，那是因为体内的血脂较高，所以影响到血管形成了动脉粥样硬化导致的。因此减肥成为了关键，一旦减肥，循环系统以及心脏都能得到很大的改善。
3、控制情绪
情绪对身体极其重要，如果时常保持不良情绪，那么身体也会随之出现问题，而引发冠心病的通常是容易暴躁且容易激动的情绪。心态的平稳和情绪的放松，对于预防病症非常重要。
冠心病需要引起大部分人的重视，当然对它前期预防离不开同时对患有冠心病的患者更要配合正确的治疗。
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