吃这个能补心,补血,安神治愈心虚失眠,让

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猪心为猪的心脏,是补益食品。常用于心神异常之病变。配合镇心化痰之药应用,效果明显。

猪心

自古即有“以脏补脏”“以心补心”的说法,猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡。据现代营养学分析证明,猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。

补虚,安神定惊,养心补血,心虚失眠,惊悸,自汗,精神恍惚等症。适宜心虚汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人食用;适宜精神分裂症、癫痛、癔病者食用。

最简单的食用方法就是凉拌着吃

凉拌猪心

制作方法:

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所需食材:猪心一个?盐适量料酒一勺大蒜老姜适量?葱叶一根五香粉少许?花椒面一茶勺?白糖少许?花椒油一勺?辣椒油一勺?芝麻油一勺?生抽两勺?醋适量?熟白芝麻适量美人椒一个红尖椒两个

大火,锅里加入能够漠过煮猪心的水,加入一勺料酒

准备好老姜切片大葱叶放入水里

猪心对切开洗去污血,放入锅里煮,中途需要翻面煮猪心,可以用筷子插入的方式试一下煮好没有,插入后有血水溢出则还没有熟透

猪心煮的时候,我们准备凉拌佐料,美人椒和红尖椒切细小节,香葱切葱花,大蒜老姜剁泥

取碗放入五香粉

放入花椒面放入味精,放入花椒油和芝麻油,葵花油,放入白糖,放入食盐,生抽两勺,半勺醋,油辣子一勺,放入熟白芝麻,放入红小米辣美人椒大蒜老姜末搅拌均匀备用

现在用筷子插无血水溢出证明猪心煮好了

冷一下切片,摆出你喜欢的造型,先撒一些葱花在表面

再把刚才调好的佐料淋在表面后,再撒上葱花

怎么样,有食欲吧!看得见的麻辣鲜香,赶紧尝一尝!

小贴士:配制所有调理供参考,可按自己洗好增减




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