冠心病的发病同饮食营养因素有直接或间接关系,因此注重冠心病的饮食调适是防治冠心病的重要措施之一。以下就是冠心病患者应注重的饮食原则:
1.宜多食用豆类及其制品,这样既可以保证优质蛋白质的供给,又能提供必需的脂肪酸,对防治冠心病有利。
2.宜多食用新鲜蔬菜、水果,以提供维生素C、B族维生素和适量膳食纤维。维生素C可以使胆固醇羟基化,减少其在血液中的蓄积;膳食纤维可以保持大便畅通,有益于粪便中类固醇及时排除,从而起到降低血清胆固醇的作用。
3.宜多食用水产海味食物,如海带、海蜇、淡菜、紫菜、海藻等,这些食物含有优质蛋白、不饱和脂肪酸,以及各种无机盐,它们对阻碍胆固醇在肠道内吸收有一定作用,同时也可软化血管。
4.宜食用植物油,如豆油、花生油、菜油、麻油等。
5.要少吃高脂肪食物,如肥肉、动物油脂、黄油、奶油等;要少吃高胆固醇食物,如动物肝、脑、肾,鱼子,鱿鱼,墨斗鱼等。
6.要少吃白糖、红糖及所有含糖类较高的食物。血液中糖的含量过高,血小板易凝集形成血栓,从而引起心绞痛和心肌梗死。冠心病患者每天食用含糖食品不应超过克,身体肥胖的人最好控制在克以下。
7.要低盐饮食。因为食盐会促使血压升高,对冠心病患者会产生不利影响,所以,我们每天食盐量应严格控制在5克以下。
8.少量多餐,切忌暴饮暴食。否则,容易加快动脉粥样硬化,发生心肌缺血。
9.禁烟、限酒。当合并高脂血症时,应禁酒。
10.忌浓茶、浓咖啡。
冠心病患者在选择食物时,应注意选择一些脂肪和胆固醇含量较低,而维生素、食物纤维、有益的无机盐和微量元素较多,并有降血脂、抗凝血作用的食物。
冠心病专利药---益安宁丸
成份:西洋参、石斛、冬虫夏草、鳖甲、鹿茸、五味子、鸡内金、龟板、西红花、三七、灵芝、蛇胆、丹参、海马。
适用范围:冠心病、心肌缺血、心绞痛、心肌梗塞、无痛性心梗、动脉硬化、心律失常等。
服用方法:1.高血压在以上和心衰的患者每次6粒,每天两次开始服用,(饭前一个小时或饭后1个小时)服用,每三天增加1粒,逐渐加至12粒。2.高血压在以内,每次9粒,每天两次开始服用,(饭前一个小时或饭后1个小时)服用,每三天增加1粒,逐渐加至12粒。3.血压正常的患者每次12粒-18粒,每天两次开始服用,(饭前一个小时或饭后1个小时)服用。4.服用益安宁已经康复的患者,建议巩固一段时间,每天一次,每次12粒。在线咨询可加
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