在生活当中，
相信很多人都有过这种经历吧~
每当觉得伤心、
难过或是生气，
不由自主地抛出一句：
“我的心都碎了！”
可是如果有一天，
有人因为特别难过而确确实实造成了心“碎”，
医院救治，
大概很多人会和小编一样表示不相信吧？
然而，这是事实！
不久前，武汉一女子因失恋，
过度悲痛导致患上“心碎综合症”！
和交往一年的男友分手
32岁的小肖家住在汉阳。她大学毕业后一直忙于工作，没时间谈恋爱。直到去年经人介绍，遇到一个合心意的男生，两人交往了近一年，不料却在本月初分手。
分手后的这段时间，小肖情绪一直难以恢复，工作时也经常小错不断。于是她干脆请了年假在家休息。
然而，最致命的七夕来了。情侣们都在甜甜蜜蜜地过节日，在家的小肖本就精神不好，突然感觉出现胸闷喘不上气、心口剧痛的症状，家人赶医院。
“心碎综合症”是什么？
该院心血管内科杨主任表示，这是典型的应激性心肌病，也叫“心碎综合症”，经过吸氧、保护心肌等对症治疗和心理疏导，女孩的胸痛症状完全消失。
心碎综合症其实是说“痛起来的感觉，就像心真的碎了一样”。
杨主任说：
“心碎综合症”是指人因经历重大外部事件打击，在产生极度哀伤或愤怒的心理时，所引发的胸痛、憋气、呼吸短促等类似心脏病的症状。
它并不代表心真的会“碎”，患者心脏通常没有明显的器质性病变，只是那种痛起来的感觉就像心真的碎了一样。但如果“心碎”症状持续不能缓解，医院就诊，血管持续痉挛可能造成心脏骤停猝死！“心碎综合症”多见于中年女性，30到50岁。
杨主任建议，人在过度悲伤时，要学会宣泄情绪，找人倾诉或者大哭一场，千万不要闷在心里。
“不过得了‘心碎综合症’也不必太过担心。”他说，该疾病的症状虽然严重，但是危险性相对不大，一般数周或数月后，随着病人情绪平复，同时进行适当的对症治疗，其心脏功能通常可恢复正常，大多数患者能够完全康复。但是对于继发的患者或者心脏有基础疾病的患者，预后需要视具体情况而定。
失恋对人的打击确实很大，但是作为成年人一定要学会释放情绪，悲伤时可以找人倾诉或者大哭一场，千万不要闷在心里，否则对自己的健康伤害是非常大的。
易患“心碎综合症”的人群
-01-A型性格容易患“心碎综合症”
“心碎综合症”的发生与人的性格有关，性格是一种复杂的心理因素。此前，美国学者最早将人的性格分为A型和B型，A型性格表现为急躁，易冲动，缺乏耐心，强烈的时间紧迫感，争强好胜等；B型性格为从容不迫，耐心容忍，不争强好胜，会安排作息。因此，A型性格的人会比B型性格的人更容易患“心碎综合症”。
-02-“心碎”是女人的专利？
日本学者分析发现，在剔除高血压、吸烟和其他影响心脏健康的因素后，有研究表明女性患此病的平均发病率是男性的7.5倍，其中55岁以下女性的发病率是同龄男性的9.5倍，55岁以上女性的发病率比年轻女性高3倍。因此，有专家认为，男女之间荷尔蒙的差异及冠状动脉的变化可能是致病因素。
如何避免患上“心碎综合症”
1.遇到激动和伤感之事要找能客观看待问题的朋友来倾诉，同时也要避免无休止的诉说，不要让自己停留在负面情绪里的时间过长。
2.要坚决克服自责、自卑、担心、害怕、焦虑、抑郁等混合负面情绪，勇敢面对现实。
3.如果不良情绪已经产生，就应当通过适当的途径发泄，例如通过运动等健康方式加以排遣。
4.该哭时就哭出来。有研究发现，动情而哭时，会分泌更多的激素和神经递质，有助去除体内因负面情绪而分泌的化学成分。
5.心怀感恩，知足常乐。研究显示，爱、感激和满足等正向情绪，会刺激肌体分泌垂体后叶激素，这种物质能使神经系统放松，减轻压抑感，有利人体健康。
6.一旦身体出现胸痛、呼吸困难、心悸等症状，医院就诊。
“心碎”是病
“心痛”也是病
……
既然是病，就得治...
来源：羊城派
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