当今社会，很多人都有泡脚的习惯。然而，还有一些人，喜欢在洗脚水中加入一些中药。因为这样不但可以养生，还可以治疗一些久治不愈的疾病。但是，泡脚也是有很多需要注意的事项的，否则不但不能养生治病，反而会对身体造成伤害，所以需要注意以下事项：
1.水温要适中
水温不易过热，否则会伤害到足部皮肤，也不易过凉，否则会使身体受寒，尽量的保持在40度左右为最佳。
2.不可空腹或者饱腹泡脚
由于泡脚，会促进全身的血液循环。而如果此时处于饥饿或者饱腹的状态，便会使泡脚者出现头晕脑胀等不适的症状，需要在进食半个小时以后，才可以进行泡脚。
3.不可长时间泡脚
每次的泡时间尽量的保持在20－30分钟之间，才能起到其应有的作用。
4.心脏病患者不可泡脚
不只是心脏病患者，就连患有高血压等有关血液循环疾病的患者，都需要谨慎泡脚，以防止不必要的麻烦产生。
5.选择最佳时间
最佳的泡脚时间为，每天睡前一个小时左右，其中九点是最适合泡脚的时间。
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